Je snel beter voelen

Alle gebeurtenissen in ons leven hebben impact op ons lichaam. Een gezond lichaam in balans heeft een enorm zelfherstellend vermogen. Voorwaarde is dat de lichaamseigen biochemie optimaal functioneert. En daar gaat het nu juist zo vaak mis.

In mijn praktijk zie ik veel mensen met een diversiteit aan klachten. Kort gezegd: ze voelen zich niet fit, ervaren klachten als een slechte nachtrust, darm- en spijsverteringsklachten, hormonale klachten, huidklachten en hebben last van stress& burn-out klachten. Veelal zijn er al verschillende medische trajecten doorlopen, zonder resultaat. Ze zitten met hun handen in het haar. Mijn hart gaat sneller kloppen bij dit soort uitdagingen; ik weet zeker dat ik je kan helpen!

Herken jij jezelf in onderstaande klachten? Maak dan meteen een afspraak!

• Moe opstaan
• Slaapproblemen (in slaap komen, doorslapen)
• Laag in energie
• Last van stress / burn-out / ‘brainfog’
• Door razende gedachten
• Hormonale problemen
• Darmproblemen of PDS
• Eetproblemen

Werkwijze

De zogezegde ‘root cause’ (oorzaak) van veel chronische klachten komt vaak door onze huidige voeding en leefstijl. Bewuste keuzes in voeding en leefstijl is alleen niet iets dat we van huis uit meekrijgen of leren op school.

Stap 1
We starten altijd met een intake. Hierbij brengen we alle systemen die van invloed zijn op de klachten die je ervaart. Vooraf vul je diverse digitale intake formulieren in zodat we tijdens intake al goed de diepte in kunnen. Afhankelijk van de wens neem ik (capillair) bloed af of voorzie ik je in een (darmmicrobioom) testkit.

Stap 2
Nu ik na de intake een goed beeld heb gekregen wat er moet gebeuren en kunnen we meteen al aan de slag. Omdat we in veel gevallen patronen moeten doorbreken is het belangrijk dat je goed begeleid wordt; afhankelijk van de situatie en de hulpvraag. Er zijn verschillende manieren om dit vervolgtraject in te delen, dit bespreken we tijdens de intake.

Stap 3
Ik schrijf voor jou een persoonlijk Health Plan voor de eerste drie maanden met daarin gericht advies op basis van jouw testuitslagen en hulpvraag. Heel hands on met 24/7 toegang tot hulp. Je ontvangt daarbij Weekmenu’s en andere interessante content om de reis naar een gezonder leven leuk én makkelijk te maken.